Dňa 03.06.2022 boli v našej škole organizované besedy: Prevencia fajčenia, Zdravý životný štýl a Alkohol a ďalšie závislosti. Zúčastnili sa ich žiaci tried: II.A, III.A, III.BM a III CM. Besedy viedli pracovníčky Regionálneho úradu verejného zdravotníctva so sídlom v Komárne p. Kristína Poláková a p. Zsuzsanna Némethová.
Prevencia fajčenia
Téma bola zameraná prioritne na negatívne dopady fajčenia, ktorými sú fyzická a psychická závislosť od cigariet. Žiaci boli informovaní o chemických látkach, ktoré obsahuje cigaretový dym, o ochoreniach spôsobených fajčením a taktiež o dôsledkoch pasívneho fajčenia. Žiaci živo diskutovali o primárnej, sekundárnej, terciárnej prevencii proti fajčeniu.
Zdravý životný štýl
Prvá časť prednášky bola venovaná pohybovej aktivite, ktorá je dôležitou súčasťou nášho života. Hovorilo sa o jednoduchších i zložitejších pohybových aktivitách, o efekte pohybu na zdravie človeka. Druhá časť prednášky bola zameraná na ďalšiu súčasť zdravotného životného štýlu, ktorou je správna výživa. Hovorilo sa o nevhodných a rizikových potravinách a taktiež o vhodnom pitnom režime.
Prednáška o škodlivosti alkoholu a o iných závislostiach
Prednáška bola zameraná na zdravotné dôsledky užívania alkoholu. Žiaci sa oboznámili s jeho účinkami nielen na zdravie človeka - o vývoji tak psychickej ako i fyzickej závislosti z užívania alkoholu, ale s vážnymi sociálnymi a spoločenskými dôsledkami. Diskutovalo sa aj o iných typoch závislostí, ako je závislosť od hazardných hier alebo závislosť súvisiaca s nadmerným používaním internetu.
Iskolánkban 2022. június 3-án beszélgetésre került sor a II.A, III.A, III.BM, III.CM osztály tanulóival a következő témakörökben: a dohányzás megelőzése, az egészséges életmód, az alkohol és más függőségek ártalmai. A beszélgetéseket Kristína Poláková és Németh Zsuzsanna a Regionális Közegészségi Hivatal komáromi fiókjának munkatársai vezették.
A dohányzás megelőzése
A téma elsősorban a dohányzás negatív következményeire, valamint a cigarettától való fizikai és pszichikai függőségre fókuszált. Elhangzottak információk azokról a vegyi anyagokról is, amiket a cigarettafüst tartalmaz, továbbá a dohányzás okozta betegségekről és a passzív dohányzás káros hatásairól. Nem utolsó sorban hangsúlyozták a megelőzés fontosságát, amit három csoportra lehet osztani: primer, szekunder és tercier megelőzésre.
Az egészséges életmód
Az előadás első része elsősorban az aktív mozgással, mint életünk fontos részével foglalkozott. Elhangzottak információk az egyes mozgási aktivitásokról, az egyszerűbbektől az összetettebbekig és ezek hatásáról az egészségre. A második rész az egészséges életstílusra fókuszált, amelynek természetesen a mozgás is szerves része ugyanúgy, mint az egészséges táplálkozás és ennek alapelvei. Szó volt még az egészségtelen és veszélyes ételekről, a megfelelő folyadékbevitel fontosságáról az egészséges életstílus szempontjából.
Beszélgetés a alkohol és más függőségek ártalmairól
Az előadás keretén belül a tanulóink nem csak az alkohol egészségre gyakorolt hatásaival szembesültek, de megvitatták a szociális és a közösségi életet befolyásoló kihatásait is. Beszélgettek az alkohol által kiváltott pszichikai és fizikai változásokról az emberi szervezetben, és szóba kerültek még másfajta függőségek is, mint például a játékfüggőség vagy az internet mértéktelen használatához kapcsolható függőség.
